Tabata edzés - Mi az?
Tabata edzés - Mi az?
Nov 10, 2016
kozepsuli.hu
Tabata kihívás, haladó szinten! Edzés a falon túl? Igen! A mai videómban bemutatott 8 feladatot nem csak egyszer, hanem 5 körben fogjuk végigvinni, hogy garantáltan turbózd a teljesítményed. Mi az a Tabata, és miért éri meg 5 körben csinálni? 🤔 Ez az edzésmódszer a HIIT (Magas Intenzitású Intervallum Edzés) királya. A cél: a teljesítmény növelése minimális idő alatt, a maximális kalóriaégetés mellett. ⏱️ A Tabata Mester Képlet: A teljes edzésed a következőképpen épül fel: 1. 1 kör (4 perc): 8 f
0:24
Tabata kihívás, haladó szinten! Edzés a falon túl? Igen! A mai vide…
2.9K views5 months ago
FacebookMonka torna
Edzés végén egy kis Tabata 🫣🫣🫣 #reklám Myprotein | Ben Istenes
3:14
Edzés végén egy kis Tabata 🫣🫣🫣 #reklám Myprotein | Ben Istenes
123.8K views4 months ago
FacebookBen Istenes
JANUARY CHALLENGE / DAY 22 / TABATA - FAT BURNING WORKOUT / WITHOUT EQUIPMENT / ENIKŐ KOLOSZÁR
12:03
JANUARY CHALLENGE / DAY 22 / TABATA - FAT BURNING WORKO…
796 views2 months ago
YouTubeKoloszár Enikő
#edzes
0:15
#edzes
8.7K views1 month ago
TikToknbsoldboy321
CrossFit Tabata
4:26
CrossFit Tabata
28.1M viewsJun 10, 2013
YouTubeTabata Songs
20 PERC TÉRDKÍMÉLŐ POPSI EDZÉS
20:52
20 PERC TÉRDKÍMÉLŐ POPSI EDZÉS
571.6K viewsMay 26, 2020
YouTubeRella Rubint
4:06
4-Minute Tabata Leg & Butt Workout
1.9M viewsJun 10, 2020
YouTubeTabata Songs
1:43
Tabata Workouts with Tabata Songs
328.2K viewsJan 23, 2019
YouTubeTabata Songs
49:16
50 PERCES HIIT EDZÉS - SZILVESZTERI KÜLÖNKIADÁS - K…
72.4K viewsDec 31, 2018
YouTubeKovács Ramóna
26:47
20 Minute FIERCE TABATA Workout // No Equipment
925.1K viewsFeb 7, 2021
YouTubeHeather Robertson
12:12
12-Minute Full Body Tabata Workout | Tabata Songs
14.6M viewsNov 11, 2020
YouTubeTabata Songs
4:15
TABATA SONGS - "Enter Sandman (Tabata)" - with Timer
460.9K viewsMay 6, 2020
YouTubeTabata Songs
4:40
4 Minute- HIIT Tabata Workout (w/ Ash Crawford)
1.2M viewsFeb 23, 2021
YouTubeTabata Songs
20:12
20 Minute Beginner Tabata Workout (No Equipment)
140.9K viewsMay 19, 2020
YouTubeDave Dreas
9:13
8-Minute Full Body Tabata Workout | Class FitSugar
1.7M viewsFeb 15, 2015
YouTubePS Fit
17:40
15 PERC HIIT EDZÉS! 100% ZSÍRÉGETÉS!
1.2M viewsJun 10, 2018
YouTubeKovács Ramóna
14:46
Beginner Tabata Workout - Full Body, No Equipment Needed
504.7K viewsFeb 22, 2017
YouTubeNicole Pearce Movement
4:38
4 MINUTE TABATA WORKOUT - Full-Body - No Equipment (w/ As…
118.2K viewsMay 26, 2021
YouTubeTabata Songs
4:34
4 Minute Workout For Beginners | Training Fit Moms | Tabata Workout
239.1K viewsAug 2, 2020
YouTubeThe Fitologists
8:40
8 MINUTE TABATA WORKOUT - Full-Body - No Equipment (w/ As…
212.1K viewsMay 26, 2021
YouTubeTabata Songs
4:11
Tabata Songs - "Shape of You (Tabata)" | with Tabata Timer
3.7M viewsJun 2, 2021
YouTubeTabata Songs
22:59
TABATA edzés
3 months ago
VimeoGerinckímélő Edzések
5:03
Kockahas otthoni edzéssel (FittZóna hasizom)
621.4K viewsMay 25, 2014
YouTubeFittZona.hu
17:45
15 PERCES ZSÍRÉGETŐ EDZÉS / ESZKÖZÖK NÉLKÜL / KOLOSZÁ…
1.6M viewsNov 26, 2019
YouTubeKoloszár Enikő
22:12
INTENSO TABATA en casa para tu ABDOMEN | HIIT con Elena Malova
1.5M viewsDec 12, 2016
YouTubeMalovaElena
29:09
HIIT KARDIÓ EDZÉS! Teljes test, eszköz nélkül!
489.9K viewsApr 24, 2020
YouTubeKovács Ramóna
16:23
15 PERCES HIIT EDZÉS - EXTRA ZSÍRÉGETÉS / ESZKÖZÖK NÉLKÜ…
291.7K viewsNov 24, 2019
YouTubeKoloszár Enikő
37:57
FittZóna otthoni teljes test edzés 1., fogyáshoz, erősítéshez
604.7K viewsJan 9, 2013
YouTubeFittZona.hu
24:17
Kezdő Tabata Pilates
7.3K viewsJun 6, 2021
YouTubeZsófia Pölös
See more videos
Static thumbnail place holder