Pour éviter le risque de blessures, il est important de bien choisir vos chaussures de randonnée (photo d'illustration). - THPStock/Shutterstock Pendant l'été, vous êtes nombreux à faire des ...

C’est un sport très apprécié des Français : la course à pied, que l'on peut faire le matin ou le soir. En 2024, 12,4 millions de Français déclarent courir, ce qui représente 25 % de la population, ...

Même si leur nom évoque celui d’une lointaine tribu d’Apaches, les « pieds plats » sont, en réalité, tout autour de vous. « Le pied d’un enfant est d’ailleurs naturellement plat, et se creuse ...

En corrigeant une mauvaise posture du pied, des semelles orthopédiques sur mesure ou orthèses plantaires peuvent aider à prévenir ou à soulager des douleurs au niveau des genoux, du bassin ou du dos.

Partir en randonnée est bien plus qu’une simple activité physique : c’est une immersion dans la nature, une parenthèse qui permet de rompre avec le quotidien. Que vous soyez amateur de balades en ...

Et si vous disiez officiellement au revoir aux baskets chunky et à plateformes compensées ? La tendance forte de 2024 vient dans la continuité des baskets au style 70's et a déjà conquis les filles ...

Alors que près d’un quart des Français déclarent pratiquer la course à pied, des chercheurs estiment qu’un type de semelles pourrait être à l’origine de certaines blessures. C’est un sport très ...