Al contrario, cada vez hay más evidencia que muestra que lo que interpretamos como una contractura puede ser, en realidad, un fenómeno más complejo que involucra al sistema nervioso, la percepción del ...

El dolor muscular es una de las sensaciones muy comunes que la mayoría de las personas ha sentido en algún momento, especialmente después de hacer ejercicio por varios días seguidos, movimientos ...

En la última década, una extraña práctica se ha abierto camino en los consultorios de fisioterapia. No es exactamente ...

Las estatinas, fármacos usados para disminuir el colesterol en la sangre, no provocan dolores musculares, al contrario de lo que muchos pacientes creen y que les lleva a evitar este tratamiento, ...

El dolor muscular, la fatiga y el uso excesivo son las causas más comunes de los espasmos musculares. Otras causas incluyen el estrés o ansiedad, que pueden causar un tirón muscular en el rostro. Los ...

Se estima que al menos el 30% de la población adulta sufre de dolor muscular crónico y, en muchos casos, el estrés es el principal responsable. Por ello, especialistas advierten sobre la importancia ...

A menudo se habla sobre el uso de compresas de hielo o térmicas en casos de dolor muscular; conocer el momento adecuado para ...

Para esos días en los que la rutina deportiva se te ha ido de las manos y te has excedido con los ejercicios, tomarte un descanso es la mejor opción. De esta forma, dejas que el músculo se recupere al ...

Después de una de sus clases de pilates clásico pero con un toque fit, como Cocó Constant explica, pueden aparecer las habituales molestias musculares. Y en ocasiones estos pequeños dolores pueden ...

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Desde hace décadas, uno de los diagnósticos más habituales en consultas de fisioterapia, medicina del deporte y atención primaria es el de las contracturas musculares. ¿Quién no ha sentido alguna vez ...