Algunas personas le caen bien a todo el mundo y otras provocan un malestar inexplicable. Las primeras resultan agradables, ...

Según el último "Estudio Internacional del Grupo AXA sobre Salud y Bienestar Mental" realizado junto con el Colegio de Psicólogos de España, un tercio de la población española reconoce que tiene algún ...

El estrés es una respuesta fisiológica y psicológica del organismo ante situaciones que se perciben como amenazantes o desafiantes. Médicamente, tal como expresa la psicóloga Irene Larrousse Tintoré, ...

Algunas estrategias simples pueden reducir algunos de los malestares que podemos padecer en el cuerpo por el estrés emocional ...

Esta información estaba correcta en el momento de su publicación. Debido a la naturaleza cambiante de la pandemia de COVID-19, alguna información puede haber cambiado desde la fecha de publicación ...

La Habana, 29 dic (Prensa Latina) Estrés, miedo y ansiedad conforman parte importante del listado de emociones que puede ...

El hábito de intentar resolver los problemas antes de que amanezca eleva tus niveles de cortisol y satura tu mente con ...

El estrés está por todos lados hoy en día, ¿no? Es como si nadie pudiera escapar de él. La Organización Mundial de la Salud dice que más de 300 millones de personas en el mundo lidian con estrés o ...

El mineral en cuestión regula la excitabilidad neuronal, mejora el sueño y relaja.Es una opción muy interesante para quienes ...

Estudios señalan que interactuar 10 minutos con un gato puede reducir la tensión emocional y aportar calma en personas con ...

Con el mercado de los suplementos alimenticios en constante crecimiento –es, sin duda, el aspecto de la belleza que más rápido ha evolucionado en el último año–, cada vez se crean más soluciones ...

Aunque la Navidad significa celebrar y reunirse con la familia, a muchas personas, estas fiestas les crean estrés y ansiedad, ...